{حاول أن تأكل الوجبات بشكل جماعي في كل مرة ممكن. تحويل من تلفزيون ووضع غائب هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و اهتم بـ بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن حصول التي قد {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن متعلق بـ الاتجاه بالنسبة إلى السعرات الحرارية من الأعلى https://aleisterl543tgt6.onzeblog.com/profile