ใส่ข้าวสวย ไข่ต้ม และน้ำพริกตาแดงลงไปในชามผสม ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำมะนาว ใช้มือขยำให้เข้ากัน ข้าวผสมไข่: ต้มข้าวสุขภาพแล้วผสมไข่ไปด้วย ใส่เครื่องปรุงรสและผักสด เสิร์ฟเส็ดในไม่กี่นาที. เมนูปลาหมึกผัด อาหารประเภทผัดจากปลาหมึก มีดังนี้ ใส่น้ำมันลงกระทะ พอร้อนใส่กระเทียมกับพริกขี้หนูสับลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย และซอสปรุงรส คลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นก็เทไข่เจียวลงไป แจกสูตรอาหาร ... https://steeleh073inn1.vidublog.com/profile