Temelı şartlar ve çarelar bacak kramplarına illet olur ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj kılmak fiile yarayabilir. Çocuklarda da tıpkı yetişkinler kadar bacak dertları görülebilmektedir. Fakat bacak dertsını nedenleri erişkinlerle nüsha olabileceği kadar bazı noktalarda ayr... https://donovangvhrb.activosblog.com/26383526/bacak-seçenekler