- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. كيفية التواصل الجيد لتحسين العلاقة العاطفية بين الزوجين. We recognize the necessity of https://ralpho913hii6.techionblog.com/profile