Ikan tongkol mengandung merkuri. Merkuri adalah logam berat yang berbahaya jika terlalu banyak. Bahaya terbesarnya adalah pada perkembangan otak dan organ bayi. Dikonsumsi dalam porsi yang wajar. Selain itu, ibu hamil https://jeanxbah236008.bloggactivo.com/28552851/the-definitive-guide-to-apakah-ibu-hamil-boleh-makan-nasi-goreng