اقترحت إحدى الدراسات أن البردقوش يساعد في إنقاص الوزن مع النشاط البدني والنظام الغذائي الصحى حيث وجدت انخفاض ملحوظ في وزن الجسم بعد شهر واحد من تناول البردقوش. يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى الكاتيكين. زيادة كمية الكافيين في https://seth8hjk8.blogvivi.com/33642698/فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-an-overview