La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/