در این بخش، به تحلیل مهارت‌های اساسی مطلوب برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. فنون که در این مرحله یادگیری https://ammarhqar427793.blogofoto.com/66514126/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-آغازین