Air kelapa bukan hanya menyegarkan, tapi juga menyimpan banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Minuman alami ini kaya akan elektrolit seperti kalium, magnesium, dan sodium yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh. Kandungan kalium dalam air kelapa dapat membantu menjaga tekanan darah tetap normal. Manfaat lainnya termasuk membantu pencernaan, meningkatkan https://hokiemasalternatif89900.verybigblog.com/35603593/manfaat-air-kelapa-untuk-kesehatan