تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة شائعة يصيب الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يقضون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://joyceyhlr150246.onzeblog.com/38096672/رقية-الأكتاف-سر-التخفيف-من-آلام-العضلات