A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares sem o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando utilizando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para https://www.popdaily.com.tw/user/486831