Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://matteooatf718047.nizarblog.com/40414768/kiedy-pochodzę-spać